Læbepomade i sig selv gør som regel ikke læberne tørre. Problemet er, at læbepomade, der indeholder mineraloliebaserede ingredienser, danner et beskyttende lag uden at tilføre de fedtstoffer, der er nødvendige for at opbygge læbernes egen barriere. Det lindrer i øjeblikket, men når laget forsvinder, er læberne lige så tørre som før, og man smører dem ind igen, hvilket skaber en ond cirkel.
Læben mangler sin egen beskyttelse
Huden på læberne adskiller sig fra huden på resten af kroppen. Der er tre faktorer, der påvirker læbernes tilstand.
Hornlagret, det yderste lag på huden, er meget tyndere på læberne end på andre dele af kroppen. Det medfører blandt andet, at fugten fordamper hurtigere.
Læberne har desuden få eller slet ingen talgkirtler, hvilket betyder, at læberne ikke selv kan smøre sig ind, i modsætning til for eksempel ansigtet, som har betydeligt flere talgkirtler og dermed kan fugte sig selv.
Endelig er pigmenteringen på læberne svagere, hvilket betyder, at læberne er langt mere sårbare over for solens stråler end resten af kroppen.
Huden på læberne har ganske enkelt ikke den samme beskyttelse som resten af hudens på kroppen. Det betyder, at læberne tørrer ud hurtigere. Så uanset om man smører læberne ind ofte og med en passende læbepomade, er det helt normalt at opleve, at læberne føles tørre.
Sådan opstår løkken
Mange oplever, at når de først er begyndt at bruge læbepomade, bliver de afhængige og kan ikke holde op med at smøre sig. Men i virkeligheden er der intet videnskabeligt belæg for, at læbepomade skulle være vanedannende i fysiologisk forstand. Det, som mange oplever som en afhængighed, er selve vanen kombineret med et produkt, der ikke virker, som det skal.
Mange læbepomader er nemlig baseret på et såkaldt okkluderende fedtlag, for eksempel råvarer baseret på mineralolie. Kosmetisk mineralolie er sikkerhedstestet og ikke skadelig. Men denne type ingredienser tilfører ingen fedtstoffer, men danner i stedet en fysisk, beskyttende barriere oven på huden. Når du smører læberne ind, føles det derfor fugtgivende og giver øjeblikkelig lindring. Men problemet er, at et rent okkluderende lag ikke tilfører de fedtstoffer, som læbehuden har brug for til at opbygge sin egen barriere.
Når læbepomaden derefter slides væk af for eksempel mad, drikke, snak og vind, er læberne lige så tørre som før, og hvad gør vi så? Vi smører læberne ind igen. På den måde opstår der en ond cirkel af tørre læber, som kan føre til, at man bliver afhængig af læbepomade.
Yderligere faktorer, der fører til tørre læber og øget brug af læbepomade:
- Du slikker dig ofte om læberne. Spyt føles fugtgivende i et kort øjeblik, men fordamper derefter hurtigt og trækker samtidig fugt ud af læben. Enzymerne i spyttet nedbryder desuden hudens overfladelag.
- Irriterende tilsætningsstoffer i læbepomade: Kamfer og kemisk mentol er stærke smagsstoffer, og parfume kan give en kølende eller prikkende fornemmelse, som let kan opfattes som en lindrende virkning. Men for en allerede sprukken læbe fører det oftest blot til irritation.
- Man venter, indtil det gør ondt. Hvis man venter for længe med at smøre læberne ind, kan det føre til sprukne og tørre læber, der gør ondt. På det tidspunkt kan man bruge mere læbepomade for at lindre symptomerne.
- Vinter og kulde: Kold udeluft med lav luftfugtighed og opvarmet indeluft, der ligeledes har for lav luftfugtighed, øger fordampningen af fugt fra læbernes i forvejen tynde hornlag. Denne kombination fører igen til tørre læber.
Hvad du skal gøre i stedet
Tjek, hvad læbepomaden indeholder, og hold øje med læbepomader med planteolier og voks, der tilfører fedtsyrer, i stedet for produkter, der udelukkende indeholder okkluderende ingredienser. Disse lægger sig nemlig som et lag på læberne. Gode ingredienser at holde øje med er bivoks, sheasmør eller andre koldpressede olier.
Vælg også en læbepomade uden smag eller med en mild duft af æteriske olier, hvis du foretrækker det, men undgå mentol og kamfer. Især hvis du allerede har sprukne læber.
Det er altid en god idé at smøre læberne, men det er især vigtigt at gøre det om aftenen, inden du går i seng. Så kan læberne være i fred i flere timer, og produktet får mulighed for at virke på læberne uden at blive slidt væk af f.eks. mad eller drikke.
Vær opmærksom på, hvor ofte du slikker dig om læberne, og prøv at gøre det mindre, da det blot udtørrer dem. Hvis du skifter læbepomade, men fortsætter med at slikke dig om læberne, vil problemet med tørre læber fortsat bestå. At holde op med at slikke sig om læberne kan faktisk gøre en større forskel, end man tror.
Hvor lang tid det tager, før man mærker, at læberne føles bedre, er individuelt og afhænger af, hvor tørre og beskadigede læberne er i udgangspunktet. Nogle mærker en forskel hurtigt, mens det for andre kan tage længere tid, da læberne skal genopbygge deres hudbarriere.
Kundernes stemme
Mange kunder fortæller, at de tidligere har været nødt til at smøre læberne ofte eller har prøvet flere forskellige læbepomader uden at opnå den ønskede effekt. Her er nogle af deres erfaringer:
"For mig er det nok at bruge det på læberne om morgenen og om aftenen, i modsætning til andre læbepomader, som man skal bruge hele tiden."
"Jeg har alle mulige slags læbepomader, både fra apoteket og dyre mærker med lange ingredienslister, men ingen af dem har formået at kurere mine sprukne og flossede læber."
"Fugtgivende, behagelig, og jeg oplever, at mine læber bliver mindre afhængige. Sandsynligvis fordi den indeholder gode ingredienser."
Ofte stillede spørgsmål
Kan man blive afhængig af læbepomade?
Nej, der er intet, der tyder på, at læbepomade skaber en fysisk afhængighed. Det, som mange oplever som en afhængighed, er i virkeligheden en vane, der forstærkes af produkter, der lindrer symptomet i øjeblikket i stedet for at styrke læbernes hudbarriere.
Hvor ofte skal man smøre læberne?
Det er nok at smøre læberne et par gange om dagen og én gang om aftenen inden sengetid. Med et produkt, der tilfører fedtstoffer, er dette ofte nok for de allerfleste. Hvis man er nødt til at smøre læberne hvert kvarter, kan det være et tegn på, at produktet indeholder ingredienser, der ikke virker optimalt.
Er mineralolie farlig?
Nej, kosmetisk mineralolie er sikkerhedstestet og er ikke farlig at bruge. Grunden til, at man bør undgå mineralolier i læbepomade, handler ikke om sikkerhed, men om dens funktion.
Hvorfor sprækker læberne mere om vinteren?
Kold udeluft indeholder kun lidt fugt, og opvarmet indeluft indeholder heller ikke meget fugt. Denne kombination fører til tørre læber, der lettere sprækker.
Gustaf & Linneas naturlige læbepomade indeholder blandt andet bivoks, koldpresset rapsolie og sheasmør, som blødgør læberne og tilfører fedtstoffer, der styrker hudens naturlige barriere (produktlink).